Kevesebb zűrzavar – több életerő a mindennapokban

Az Expect Growing a bélflóra-barát étrendet, a funkcionális mozgást és a minőségi alvást ötvözi, hogy a sejtjeid már reggel magas fokozatra kapcsoljanak.

Friss zöldségek fa deszkán
15 000+havonta visszatérő olvasó
94 %megtartott eredmény
85minősített szakember
12év tapasztalat
Egészséges étel előkészítése

Táplálkozási algoritmus személyre szabva

A kalóriaszámlálás helyett biomarker-figyelő módszert alkalmazunk, amely a te életritmusodhoz igazodik.

Az erjesztett, hagyományos ételektől a modern superfoodokig együtt térképezzük fel, mi táplál és mi hátráltat.

Moduljaink

🥗

Menu Insight

  • Ételintolerancia-teszt
  • 7 napos menüterv
  • Mikrotápanyag-követés
  • Online dietetikus chat
🏃‍♀️

Mobility 360

  • 15 perces videóedzések
  • Stretch & core
  • AI testtartás-analízis
  • Prevenciós program
🧘

Mind Ease

  • 5 perces meditációk
  • Légzőgyakorlatok
  • Szokáskövető kerék
  • Stressz-riport

Vélemények

KS

„Egy hónap után a pajzsmirigyértékeim rendeződtek, és este is marad energiám futni.”

Kata S.
MP

„A Mobility 360 napi 15 perce megmentette a hátamat a home office után.”

Máté P.
JL

„A Mind Ease-nek köszönhetően végre átaluszom az éjszakát, és frissen ébredek.”

Juli L.

Foglalj időpontot még ma

Egy rövid konzultáción feltérképezzük, mire van szükséged, és összeállítjuk a személyes akciótervedet.

Időpont foglalás